第一天：火山热海奇观与温泉放松
上午：前往腾冲火山地质公园，参观大空山、小空山等火山锥，感受火山地貌的壮丽。可选择乘坐热气球俯瞰全景（视天气开放）。
下午：游览热海风景区，漫步蒸腾的温泉群，体验珍珠泉、蛤蟆嘴等自然奇观，并在景区内泡温泉缓解疲劳。
晚上：入住和顺古镇附近民宿，品尝当地特色美食如土锅子、大救驾。
第二天：古镇人文与湿地生态
上午：探索和顺古镇，参观图书馆、艾思奇故居等历史建筑，感受边陲古镇的宁静与文化底蕴。
下午：前往北海湿地，乘船或步行观赏高原火山堰塞湖湿地景观，适合拍照和亲子活动。
傍晚：返程前可选购腾冲特产如翡翠、茶叶作为纪念。
Tips：国庆期间游客较多，建议提前预订门票和住宿；山区天气多变，需备外套和雨具。